体の調子がここのところ良くないです。いや、大きな病気もしないし、腸の調子はいいのですが、なんとなーく体も重いし、運動不足感があるし、お酒も結構飲んでいるし、食後に甘いものを必ず食べているのが気になっていました。そして、久しぶりに体重計に乗…
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